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Sportstudis Wiki
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ausdauer_5-mineralstoffe
- Hier die pdf-Version meiner Zämäfassung
Anschluss an Gianma
Ausdauertraining 5 – Training unter spezifischen Umweltbedingungen
Hitze
* Körpertemperatur soll konstant gehalten werden (ansonsten Leistungseinbussen), dies geschieht über Wärmeproduktion im Körper (75-97% der umgesetzten Energie fallen in Form von Wärme an) und Abkühlung (Konduktion, Konvektion, Wärmestrahlung und Verdunstung).
* Je heisser die Umgebungstemperatur, desto mehr Energie muss über den Körper abg…
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bedeutung_wahrgenommener_kompetenz_und_der_wahrgenommenen_schwierigkeit_beim_motorischen_lernen
Wahrgenommene motorische Kompetenz?
Wahrgenommene Aufgabenschwierigkeit?
Was wissen wir darüber?
Die Schüler denken über Aktivitäten nach, in denen sie Erfolg oder Misserfolg haben. So stellen sie sich oft die Fragen, „Wie gut sie in einer bestimmten Aktivität oder im Vergleich mit anderen sind?“ Dies sind Fragen welche die wahrgenommene motorische Kompetenz wie auch die wahrgenommene Aufgabenschwierigkeit betreffen. Je nach Aufgabenschwierigkeit können wird anhand unserer wahrgeno…
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biomechanik
Liste für die Zusammenfassungen der Vorlesungen und Readers.
Diejenigen welche noch nichts haben, sollen sich doch gleich selbst eintragen.
Zusammenfassungen Biomechanik
* 20.09.07 Silvio
* 27.09.07 (Kapitel 2.1.1 bis 2.1.2) Giama
* 04.10.07 Matthias & Andi
* 11.10.07 Tamara
* 18.10.07 Sandra
* 25.10.07 Dave & Adrian
* 01.11.07 ?
* 08.11.07 ?
* 15.11.07 Flavian
* 22.11.07 Bettina
* 29.11.07 ?
* 06.12.07 ?
* 13.12.07 Christina
* 20.12.07 ?
* Readers A Steffi
* R…
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diagramm_biopsychosoziale_folgen
Das Diagramm zu Biospychologische Folgen aus der Vorlesung (Prüfungsrelevant):
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entwicklung_von_gruppen
Bedeutung von Gruppenentwicklung
* Unabhängig wie Gruppen zusammengesetzt sind, Interaktionsprozesse folgen einem Muster
* Kenntnisse im Hinblick auf Gruppenprozesse helfen
* Gruppen zu organisieren und hanzuhaben
* In einem Gruppensetting Ziele zu erreichen
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faq
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fragen_trainingslehre_theorie
Was haben Fettsäuren und Glukose gemeinsam?
* Bestehen aus 3 Grundbausteinen: C, H, O
* werden unter aerober Bedingung beide vollständig in Wasser H20 und C22 zerlegt
Bei aeroben Abbau werden die Fettsäuren und die Glukose innerhalb der Mitochondrien in C2 Bruchstücke zerlegt, die als so genannte aktivierte Brenztraubensäuren bezeichnet werden?
* Glukose ausserhalb zerlegt
* C2 nicht C3 Bruchstücke
* Nicht Brenztraubensäure sondern Essigsäure
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handschrift_zusammenfassungen_trainingslehr_theorie
Hier sind weitere Zusammenfassung in Handschrift.
2 Zusammenfassungen von Bigi: [Teil 1] [Teil 2]
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keypoints_psychology_for_physical_educators
Chapter 1 - Motivation for a Physically Active Lifestyle Through Physical Education
* Children tend to be less active as they get older, and boys are usually more active than girls.
* The majority of adults are less active than is recommended for their health.
* We know very little about what determines weather children are active or not.
* Attitudes (Haltung) are about thoughts and feelings
* Attitudes affect behaviour via intentions (Absicht).
* Different attitudes can be cau…
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kontroll_fragen_trainingslehr_praktikum
Krafttraining
* Ein Hochspringer hat in 6 Wochen Wettkämpfe. Wie sieht sein Krafttraining aus (Intensität, Umfang)? Begründen Sie.
* Untersuchen Sie die beide Krafttests für den recuts femors (M-Diagnos und Federwage) auf Grund ihrer Reliabilität, Validiät und Objektivität.
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